院長特別講演「呼吸と免疫」がYouTubeでご覧いただけます
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2023.12.04

先日行われた、院長特別講演「呼吸と免疫」の映像がYouTubeでご覧いただけます。

講演の内容は、医学的根拠に基づいた呼吸のお話です。

 

Ⅰ　呼吸と免疫
病原菌と最前線で戦う呼吸器、呼吸のしくみと良い呼吸

 

Ⅱ　免疫と栄養
規則正しい生活、自律神経のバランス、栄養・腸を整える、運動・ゆったりとした呼吸、ホルモンバランス、睡眠

 

ご興味がある方は、是非ご覧ください。

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